Harina de avena Mercadona, qué tal es este producto

Harina de avena mercadona

La harina de avena Mercadona, es uno de los cereales que contiene mayor porcentaje en proteínas, fibra, grasas insaturadas, (de la buena), y Vitamina B.

¿Propiedades y beneficios de la harina de avena?

La harina de avena Mercadona, tiene un alto alto contenido en fibra, hidratos de carbono y proteínas, si lo tomas para desayunar te ayudará a evitar el “picoteo entre horas”, por su capacidad de saciar y quitar el hambre, ademas de tener un precio bajo.

También ayuda a nuestro organismo a reducir el colesterol malo (LDL) y mantiene nuestro colesterol bueno (HDL) bastante alto. Además, contiene fibra soluble, ayudando a nuestro corazón a reducir el riesgo de problemas cardíacos.

Colabora con la comunidad de consumidores

La harina de avena Mercadona se puede consumir de varias formas diferentes, con leche, con yogurt, con frutos secos frío o caliente, ya depende de tu gusto.

Ahora es cuando te toca a ti ayudar al resto de los lectores y consumidores, vota para recomendar o no la harina de avena Mercadona. Ya sabes, si quieres deja un comentario para ayudar al resto de lectores a comprar o no este producto.

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5 Comentarios

    • Paco, la avena molida es integral corazón. integral es que el grano de cereal esta entero, sin refinar. la avena molida son los copos avena triturados, si te fijas y comparas productos veras que es la misma composición, simplemente porque son los copos triturados sin mas.
      Existe un poco de desconocimiento en cuanto al concepto de integral vs refinado.

  1. Es la mejor harina de avena que podes conseguir, por su relación calidad/precio. Los 500 gr. salen 1 euro. Siempre te quieren vender la Quaker, o cualquier marca. Pero no encontre HA-RI-NA (polvo) de avena. Esta es buenisima. No es Bio. Pero yo la compro igual. Tampoco se si la fabrican especialmente para Mercadona. Encontré otra marca Soria (creo) en el Corte Ingles, pero te sacan la cabeza.

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